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下面附上一則新聞讓大家了解時事
藍軍太陽互尬 朱要吳麥擱拖
中國時報【陳淑芬、楊佳穎、王文吉、廖素慧、陳俊雄╱綜合報導】
農曆年節儼然成為國民黨角逐總統的起跑線。昨日，立法院前院長王金平到台中大甲鎮瀾宮發紅包，民眾高喊總統好，讓「喬王」王金平藏不住笑意；人在靈鷲山祈福的前新北市長朱立倫則強調，國民黨應盡快提出總統候選人，拖越久是愈不利，向黨主席吳敦義喊話意味相當濃厚。
2020大選逼近，國民黨內「太陽」們無不趁著過年期間全台走透透，拉近與民眾的距離，同時也加強網路耕耘，爭取更多曝光及支持。藍營太陽們王金平、朱立倫、馬英九9日大年初五馬不停蹄參拜廟宇。王金平到大甲鎮瀾宮，民眾大排長龍領小紅包並高喊總統好；朱立倫在靈鷲山聖山寺提及黨內應該盡快推出總統候選人；馬英九則繼續鐵人行程，1天連趕6間廟宇。
王金平與顏清標兩人在鎮瀾宮廟埕發送「時來運轉」小紅包時，民眾擁簇，1萬5000個小紅包不到1小時就被索取一空。
王金平表示，他到鎮瀾宮祈求「國泰民安、風調雨順」，恭喜民眾大發財、平安喜樂。至於何時會宣布爭取參選總統？王金平說，他的「時來運轉」小紅包，「時」就是時機、時間；只要因緣到了，「應該快了吧！不出一個月」，時機到了就會宣布。
朱立倫昨天則是前往靈鷲山聖山寺祈福參拜，對於國民黨推出總統候選人時程問題表示，國民黨是在野黨，在野黨需要更多的準備時間，才能更有戰力。國民黨目標是要贏得2020大選，不是為黨內初選；執政黨可能在4月中就提出人選，國民黨應該愈快愈好，「拖得愈久，對在野黨相對不利。」
目前媒體民調居於後段班的吳敦義，對於黨內總統初選傾向以拖待變，日前受訪時就說依往例大概4月到6月間處理，最遲7月會決定人選。
為創造人氣，吳敦義過年期間走遍南北，初一、初二鎖定台北、新北及基隆，接連走訪11間宮廟，初三更回到故鄉南投，一個上午就跑了6間宮廟，下午還到彰化鹿港品嘗地方小吃；初四則以「前市長」身分到高雄，一一走訪宮廟祈福、發紅包，但初五、初六未安排公開行程。同時，吳敦義的IG帳號也已開張，年後也規畫透過直播、影片方式，親自與網友互動、分享對時事及政策的想法，設法藉此補上青壯世代選民的支持。
放眼2020大選
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腦鈍鈍、脖頸僵硬，1動作瞬間消除所有疲勞
【早安健康／片山洋次郎（人體氣流為宗的整體法開創者）】強健的頸部肌肉使腦袋冷靜，柔軟的頸部肌肉使腦袋靈活
在思緒疲乏時，手托腮；在眼睛疲勞時，手托腮；腦海枯竭時，試著手托腮；抬起下頷仰頭望天，總之身體姿勢要朝上；手托腮，有助於舒緩僵硬的頸部肌肉。
打開頸部那扇被封鎖的閘門，讓蓄滿水的腦部水庫，一口氣洩洪。腦袋放空地手托腮，時間在不知不覺間流逝，讓人感到煥然一新。
仰頭雙手托腮消除頸部、頭部、眼睛疲勞
【症狀】
•頸部緊繃，進而頭部、眼睛疲勞
【效果】
•舒緩頭部疲勞
•舒緩頸部疲勞
【解說】緊張的頸部肌肉
我們會在緊張時縮下頷，以致頸部肌肉緊縮【圖A】。
特別在從事需要繃緊神經、耗費眼力的行為時，頸部肌肉也會同時維持緊繃狀態。
動作說明
- 臉部上揚(伸展頸部)，可以幫助舒緩頸部後側與兩側的肌肉。
- 雙手托腮，用手承受頭部重量，可以進一步幫助舒緩【圖B】。
- 積極用手托腮。
- 呼吸自然會變得綿長，像是在用力嘆氣般。
- 想要打呵欠時就盡情地打呵欠，藉此進一步舒緩緊繃的頸部。
本文摘自《氣的導引：呼吸調節，愉氣觸療，活元運動，風行日本30年的整體身心平衡法》／片山洋次郎（人體氣流為宗的整體法開創者）／采實文化
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