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當心！滷味愈「入味」愈危險？ 專家警告：吃多恐致癌
方便且配料多樣化的加熱滷味，加把青菜更能均衡一下，是不少人午餐或晚餐的選擇！甚至有人認為滷味比鹹酥雞、燒烤似乎比較不油膩，是相對較健康的食物，但這可是大錯特錯！台灣大學食品科技研究所教授孫璐西表示，反覆加熱的滷鍋會生成大量的膽固醇氧化產物、一級致癌物也會藏在陳年老滷中。同時提醒民眾，滷味千萬不能常當正餐吃。
不少民眾都認為，滷味愈入味愈好吃！但據《早安健康》報導，台灣大學食品科技研究所教授孫璐西指出，店家引以為傲的「老滷」，是將滷鍋中的沉澱物、油脂過濾，保留1/5滷汁下回使用，增加滷汁風味。
而這鍋陳年老滷可是暗藏「一級致癌物質」，因為滷過蛋白質食物再重複加熱的滷汁，會產生雜環胺化合物，具有高致癌性及致突變性，會危害健康！
此外，滷味的食材有許多都是膽固醇高的食物，包括肉類、海鮮、雞蛋等，這些食材經3小時以上滷煮會產生「膽固醇氧化產物」，且熬煮越久、含量就越高，常吃易造成心血管疾病，中風、動脈硬化等，甚至神經退化性疾病如失智症、帕金森氏症；對眼睛疾病也有不良影響。
也有許多有迷思，認為有加點青菜，應該是比較健康，其實並不然。孫璐西說，就算只吃蔬菜，也逃不過風險。因為滷鍋中不只一種食物，蔬菜在口中時，硝酸鹽會被唾液轉化成亞硝酸鹽，而亞硝酸鹽可能與存在肉中的二級胺類產生反應，形成致癌物亞硝胺。
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高雄長庚醫師研究 氣喘兒使用吸入型類固醇不會青光眼
兩名患有氣喘的小朋友因為擅自停藥，導致原本已經獲得控制的氣喘再度發作，原來是家長擔心小朋友使用吸入型類固醇會導致青光眼。高雄長庚醫院醫師追蹤分析5000多名患有氣喘的小朋友，研究發現，吸入型類固醇反而會保護眼睛，發生青光眼的風險降低0.52倍。
（溫蘭魁報導）
高雄長庚醫院兒童過敏免疫科郭和昌教授表示，台灣氣喘兒童的比例逐年增加，每五位兒童就有一位患有氣喘，跟20年前相比，增加超過了10倍之多，用來治療哮喘的藥物當中，類固醇是最有效的，他卻發現，有氣喘病患突然擅自停藥，讓原本已經獲得控制的氣喘再度發作，再回到門診找他，詢問才發現，原來是擔心使用類固醇治療會導致青光眼。
為了瞭解氣喘患者使用的吸入型類固醇會不會導致青光眼，郭和昌教授於是和胸腔內科及呼吸治療科醫師劉世豐以及研究團隊，從國民健康保險研究數據庫當中，隨機抽樣5380位首次診斷為6歲以下患有哮喘的孩童，追蹤期長達10年，其中1232名患者曾經使用過吸入型類固醇，另外4148在整個追蹤期間不曾接受過標準療法，結果發現，使用吸入型類固醇的兒童氣喘患者，青光眼病患率明顯低於未使用吸入型類固醇的患者，郭和昌教授進一步說明，在吸入型類固醇發明之前，氣喘患者使用的是口服型和點滴型的類固醇，類固醇經由腸胃道和血液吸收後，確實會增加青光眼，但是，吸入型類固醇並不會造成青光眼「為什麼用吃的會用吸的不會？就是吸的藥，其實吸進局部是在肺部，它不會跑全身，會跑到全身的比例相當相當的低，第二個是它的劑量比較低。」
郭和昌教授表示，研究發現，兒童氣喘使用吸入型類固醇不會月亮臉，也不會水牛肩，青光眼的發病率明顯低於不使用吸入型類固醇的氣喘兒童，這項研究已經發表在國際級的期刊(Oncotarget.2017 Nov 1)。（照片：溫蘭魁攝）
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